На примере: У вас гора грязной посуды. Зашедший друг вымыл кружку. Говорим ему "спасибо", и отмечаем, что посуды стало меньше. Или не говорим, но лучше дать знать человеку, что добрый поступок не прошел бесследно. Чего точно делать не надо - так это приставать к человеку:"А чего ты, гад такой, и кастрюлю мне тоже не помыл???". Это глупо, и в следующий раз кружку он вам даже и кружку не вымоет.
Примитивный бихевиоризм, желаемое действие должно иметь положительное подкрепление. Тогда будет смысл его повторять и дальше.
Ребенок взял книгу?
Вьюноша принес из магазина продукты?
Меценат сдал деньги на доброе дело?
И еще раз. Если вам делают хорошее и добровольно - благодарите! Даже если хотелось бы больше, выше, сильнее. Про это можно уточнить, но не требовать с обитой...
Эх, люди....